Predvsem nevaren naj bi bil za otroke, saj vpliva tudi na razvoj, zato je na nekaterih pastah tudi opozorilo, da naj je ne uporabljajo otroci do šestega leta starosti. Nevarna sestavina zobnih past je tudi spojina triklosan, ki ima sicer antibakterijski učinek in jo najdemo tudi v milih, dezodorantih, čistilih pa tudi v vzmetnicah, igračah, oblekah … Ta snov je tako rekoč ves čas prisotna v naši okolici, a kot kažejo raziskave, naj bi ovirala procese, pri katerih mišice, tudi srce, iz možganov prejemajo signale. V majhnih količinah spojina ni nevarna, a ker si zobe načeloma umivamo večkrat dnevno, je bolje uporabljati paste, ki je ne vsebujejo.

Obstajajo seveda paste na naravni osnovi, na primer take z izvlečki mete, timijana, rožmarina in žajblja, ki so zdravju neškodljive, nekateri stomatologi pa celo trdijo, da paste sploh ne potrebujemo, če zobe pravilno ščetkamo. A roko na srce, le redko kdo si dejansko zobe čisti samo s ščetko, zato je zobna pasta skoraj nujna.

Da boste resnično vedeli, kaj vse zobna pasta vsebuje, si jo lahko izdelate tudi sami:

Potrebujete glicerin, domače tekoče milo, eterično olje poprove mete in jedilno sodo bikarbono. Glicerin je viskozna tekočina sladkega okusa, ki je brez barve in vonja. Nase močno veže vodo in v kozmetičnih sredstvih služi kot hidratantno oz. vlažilno sredstvo. Pridobivajo ga s hidrolizo palminega in kokosovega olja pri visokih pritiskih in temperaturah. Soda bikarbona ima v zobni pasti dve funkciji. Ker je rahlo groba, odlično očisti zobe, zaradi bazičnosti pa nevtralizira kisline v naših ustih. Eterična olja pasti dajo prijeten osvežilen občutek, hkrati pa imajo tudi številne protimikrobne lastnosti.

Mešamo v merici 100 mililitrov, in sicer najprej dodamo polovico žlice sode bikarbone, nato eno žlico domačega rastlinskega mila ter polovico žlice rastlinskega glicerina. Vse skupaj dobro premešamo ter dodamo še pet kapljic eteričnega olja poprove mete, ki doda dejansko okus po pepermintu. Ponovno vse skupaj premešamo in domača zobna pasta je nared.