Dominvrt.si
dedek, babica, starost

Dom je treba sčasoma prilagoditi staranju

L.E.
14. 07. 2021 05.45
0

O staranju si nihče ne želi razmišljati, a realnost je, da lahko danes večina ljudi pričakuje, da bodo dosegli kar spodobno starost. To pomeni, da bodo nekega dne verjetno potrebovali dom, ki je prilagojen stanovalcu, ki se težje giba in slabše vidi. O tem je bolje razmišljati prej kot prepozno.

Kopalnica je bržkone za starostnika najnevarnejši prostor, še posebno kad. Na njeno dno je priporočljivo pritrditi podlogo, ki zmanjšuje nevarnost zdrsa, in takšno preprogo postaviti tudi ob kad. Varnejšo uporabo za povrh omogoči držalo, ki se ga oseba lahko oprime vsakič, ko jo skrbi izguba ravnotežja. V sami kadi udobnejše umivanje omogoči sedež. Ta lahko stoji tudi v kabini za prhanje, ki je pravzaprav varnejša izbira; še posebej, če je v nivoju tal. To je primer odločitve, ki jo pri opremljanju lahko sprejmete, preden se postarate, in ste mnogo let kasneje zadovoljni, da ste jo. Obstaja sicer kad z vratci, ki ravno tako omogoča lažji dostop. Praktično je tudi imeti dovolj veliko kopalnico, da lahko vanjo umestite še en stol, ki ga lahko uporabite, ko med urejanjem postanete utrujeni. 

Kopalnica je bržkone za starostnika najnevarnejši prostor ...
Kopalnica je bržkone za starostnika najnevarnejši prostor ... FOTO: Dreamstime

Prostori za shranjevanje bi morali biti postavljeni tako, da je vse pri roki, da se vam ni treba niti stegovati niti sklanjati. To velja za vse dele domovanja, a je najpomembnejše v že omenjeni kopalnici in tudi v kuhinji.  

Padci s starostjo postanejo nevarnejši, težje se je pobrati in poškodbe se celijo počasneje ter lahko povzročijo vrsto dodatnih preglavic. Umaknite vse preproge, ki imajo rob, ob katerega bi se lahko spotaknili. Pospravite kable. Takšne potencialne nevarnosti je treba prepoznati in odstraniti, preden se zgodi nesreča. Poti morajo biti brez mogočih ovir in čim bolj prostorne, zato je pogosto priporočljivo kakšno pohištvo celo umakniti oziroma se odločiti za njegovo zamenjavo z elementi, ki zavzamejo manj prostora. Naj bodo robovi zaobljeni in ne ostri. Manj pohištva (in dekoracije) ima še eno prednost – manj je pospravljanja.  

Pri opremi je smiselno poskrbeti še za višje postelje, kavče, naslonjače. Če so prenizki, so spet lahko rešitev držala, ki so koristna povsod, kjer se je treba usesti ali uleči oziroma vstati. 

Rešitev je luč, ki jo je mogoče enostavno prižgati že iz postelje.
Rešitev je luč, ki jo je mogoče enostavno prižgati že iz postelje. FOTO: Dreamstime

Naslednja pomembna točka je osvetljenost. Praktično vsi starostniki začnejo slabše videti. Ko poskušajo ponoči najti pot do kopalnice, lahko tako kaj hitro pride do poškodbe. Rešitev je luč, ki jo je mogoče enostavno prižgati že iz postelje. Obstajajo nočne lučke, osvetljena stikala, celo takšna, ki imajo senzor gibanja. Prav vse poti morajo biti dobro osvetljene in stikala lahko dostopna. 

Idealno bi bilo o starosti razmišljati že ob nakupu prvega domovanja. Nekatere prilagoditve, kot je namestitev držal, so lahko enostavne. Po drugi strani lahko sčasoma velika težava postanejo denimo vhodi z dvignjenimi pragovi kot tudi stopnice brez možnosti uporabe dvigala.  

Če bi se radi postarali v svojem domu, se kdaj le ozrite okrog sebe in pomislite, kako primerni so vaši prostori za starostnika. Morda lahko počasi začnete s prilagoditvami, dokler imate dovolj moči in energije, da jih izvedete.  

Verjetno si večina ljudi v življenju želi čim dlje ohraniti samostojnost. Kar je bilo do sedaj našteto, vam to omogoča, poleg tega zmanjšuje nevarnost poškodb na domu in slednjega za starejšo osebo naredi udobnejšega oziroma prijetnejšega.  

Kuhinje ni treba popolnoma prenoviti, da bo boljša in lepša
Preberi še
Kuhinje ni treba popolnoma prenoviti, da bo boljša in lepša
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2024, Dominvrt.si, Vse pravice pridržane Verzija: 698