Kdaj nazadnje niste delali ničesar? Ne, brskanje po telefonu ali gledanje kakšne eskapistične resničnostne televizije ne šteje. Kdaj ste torej nazadnje sedeli ali ležali brez kakršnih koli motenj in ste samo bili?

V digitalnem svetu, ki na videz nikoli ne spi, večino časa nekaj počnemo – tudi takrat, ko mislimo, da ne delamo ničesar. Toda zdi se, da Nizozemci obvladajo umetnost, kako zares ne počneti ničesar. Vstopite v niksen, najnovejši življenjski slog. Po stopinjah hyggeja, danskega trenda, zaradi katerega so domovi postali prijetni, je zdaj na vrsti niksen, ki pridobiva oboževalce po vsem svetu.

Dnevni odmerek niksena vam bo pomagal v boju proti stresu, ki ga povzroča vsakdanje življenje, je pokazala tudi študija spletne strani Habitat. Niksen je namreč koncept, ki vodi k ustvarjanju srečnega doma. Prisili nas, da upočasnimo življenjski tempo, ustavimo hitri življenjski slog in se sprostimo, piše livingetc.com.

Že več kot eno leto lovimo ravnotežje med delom v službi in delom od doma, kjer pogosto preživimo 24 ur na dan, sedem dni v tednu, z družino in partnerji, ves ta vsakdanji kaos pa je naše sodobne kuhinje in dnevne sobe v hipu spremenil v natrpane prostore, ki jih je nemogoče urediti. 

Večina ljudi se zelo težko oddalji od vsakdanjih skrbi in težav, zlasti v prostoru, kjer se ne počutite prijetno. Zato je izredno pomembno, da v domu ustvarite prostor, kjer se lahko popolnoma sprostite in ki vam omogoča, da odmislite vse skrbi in preprosto uživate v trenutku.

Habitat je tako na svoji spletni strani opazil očitno spremembo v iskalnih izrazih, rezultati pa kažejo, da ljudje prevzemajo odgovornost za svoje okolje in ustvarjajo srečne domove. Zapisano je še, da lastniki stanovanj iščejo določene predmete, s katerimi bi preuredili prostor, denimo z uporabo dekorja ali pohištva, zaradi katerega se počutijo prijetno in zadovoljno.

Raziskava tako kaže na povečano povpraševanje po predelnem pohištvu, ki ustvarja ločeno območje za delo in počitek. To pa je velik kontrast doslej izjemno priljubljenemu trendu odprtega prostora in odprtega interierja, ki je v zadnjih letih postal običajen.

Tudi naravne linije, mehkejše oblike in naravni materiali so postali zelo iskani. Priljubljenost oblazinjenega pohištva jasno kaže, da je v domovih vse bolj sprejet naravnejši videz.

"Razumljivo je, da vsi hrepenimo po spremembi okolja, a če je dom kraj, kjer preživite največ časa, je pomembno, da postane vaš srečen kraj. Vaše okolje je ključnega pomena in ga je treba prilagoditi namenu. Spreminjanje bivalnih prostorov v pisarne, kuhinje in igralnice zahteva prilagoditev in v to je vredno vlagati. Z ustvarjanjem srečnega, vsestranskega okolja imate večje možnosti za ustvarjanje srečnih ljudi," dodaja Andy Cope, pisec in strokovnjak za srečo. Niksen je tako odličen način za sprostitev in lajšanje stresa: "Deset minut vsak dan ne počnite popolnoma ničesar. To bo zagotovo pomagalo pri uravnoteženju dela, družbenih omrežij, e-pošte in učenja na daljavo."

Sedeti na stolu in deset minut gledati skozi okno – to je niksen, ki pa je velik izziv. Tako zasedeni smo, da ne vemo več, kako početi 'nič'. Vsekakor pa je vredno poskusiti. Ta meditativni način vam bo omogočil, da se osvežite, si napolnite baterije in se pripravite na vrnitev v delovno vzdušje. Uredite si prostor, v katerem preživite večino svojega časa, nato pa v svojo dnevno rutino uvedite pravilo: odložite telefon, poiščite svoje srečno mesto in ne delajte ničesar – to je niksen.