spalni

Če posteljo obrnete v to smer, boste bolje spali
Dober spanec je bistvenega pomena prav za vsakega izmed nas. Če želite svojo spalno rutino še poglobiti, imate za to na voljo kar nekaj možnosti. Včasih pomaga že sprememba temperature v prostoru in nove rjuhe, ali pa morda potrebujete novo vzmetnico. Toda ali ste kdaj pomislili, da bi posteljo obrnili v drugo smer in si tako zagotovili boljši spalni položaj?

Pasji spalni položaj razkriva marsikaj o živali
Psi tako kot ljudje spijo v najrazličnejših položajih. Toda ali ste vedeli, da njihov položaj spanja – od zvijanja v klobčič pa do ležanja na hrbtu s tacami v zraku – razkriva marsikaj o njihovem počutju?

4 napake, ki vam kratijo miren spanec
Če ste bili do sedaj prepričani, da je povsem vseeno, v kakšnem stanju je vaša postelja, potem pomislite še enkrat. S postiljanjem, napačno izbiro materialov in drugimi napakami lahko svojemu spanju naredite medvedjo uslugo. Bodite pozorni nanje, da si zagotovite miren in sproščujoč spanec prav vsako noč.

BoxSpring postelje, ki jih imajo radi tudi arhitekti
Boxspring postelje so zadnja leta zelo priljubljene.

Koliko spanja potrebujejo mačke?
Gotovo ste že kdaj pomislili na to, kako lepo življenje imajo domače ali hišne mačke. Njihov dan je sestavljen iz hranjenja, malo crkljanja in veliko spanja, to je praktično vse, kar počnejo. Nekoliko bolj aktivne mačke se del dneva tudi igrajo ali raziskujejo okolico, če jim je dovoljen izhod na vrt ali celo ulico. Če vas skrbi, da je vaša mačka preveč lena, naj vas pomirimo, da je to povsem normalno. Bioritem mačk, ki ima med drugim tudi evolucijski pomen, je namreč takšen, da večino dneva prespijo.

Zato lahko pingvini zaspijo tudi desettisočkrat v dnevu
Jasno je, da prav vsaka žival, vključno s človekom, potrebuje spanec, a kako, kdaj in kje to počnemo, je precej odvisno do posamezne vrste. Ljudje potrebujemo približno osem ur spanja na noč. Sloni preživijo samo z dvema urama počitka, nekatere ptice med selitvijo spijo le eno uro, nato pa v gnezdu kar 13 ur. Prvaki med najbolj nenavadnimi spalnimi navadami pa so zagotovo pingvini. Preberite, zakaj.

Lumarjeve sodobne arhitekturne rešitve montažnih hiš
Pri načrtovanju novega doma je ključno biti premišljen, saj gre za največjo življenjsko investicijo. Poleg funkcionalnosti, oblike in upoštevanja prostorskih aktov moramo upoštevati tudi svoj življenjski slog ter uporabnost hiše v prihodnosti. Pomembno je razmisliti o vseh podrobnostih, kot so zasenčenje terase, nadstrešek nad vhodom, možnost letne kuhinje ali bazena ter njihova ustrezna umestitev.

Bi živeli na 23 kvadratnih metrih?
Če bi vam kdo rekel, da jo mogoče živeti na 23 kvadratnih metrih, bi mu verjeli? Prenosljive miniaturne hiše, ki so na voljo v Veliki Britaniji, merijo le nekaj centimetrov več, v njih pa je prav vse – kopalnica, spalni prostor, kuhinja in tudi dnevna soba.

Garsonjera kot večsoben funkcionalen dom
Kako v garsonjeri ustvariti občutek večsobnega funkcionalnega domovanja? Treba je vložiti nekoliko več truda in najti ravno prave elemente. A rezultat je lahko ne le uporaben, ampak tudi kar očarljiv.

Kako maksimalno izkoristiti majhno domovanje za shranjevanje?
Majhna domovanja je treba opremiti s skrbnim načrtovanjem, da je prostor, ki je na voljo, res izkoriščen. Poleg tega je pametno iskati kose, ki so uporabni na več načinov, med drugim za shranjevanje.

Tako izgleda letošnja Kmetija
Nobena skrivnost ni, da se letošnja Kmetija seli med dolenjske griče, zdaj pa je napočil še čas, da razkrijemo posestvo, na katerem bodo bivali letošnji tekmovalci. Če so bili še lansko leto navajeni, da je bilo vsega v izobilju, bodo tokrat ob svojem prihodu precej presenečeni. Ne le, da je nova kmetija daleč od luksuzne, tekmovalci na začetku ne bodo imeli niti tekoče vode.

Vrhunske rešitve za spanje v dnevni sobi
Glede na trenutno stanje na nepremičninskem trgu v Sloveniji mora večina mladih na začetku svoje samostojne poti za bivanje izbrati manjše stanovanje oziroma garsonjero. V večini ta meri le okoli 20 kvadratnih metrov, v istem prostoru pa so tako kuhinjske, dnevne in spalne površine. A to ni nujno ovira. Preverimo, kako si lahko prostor uredimo, da bo hkrati udoben za bivanje in počitek.

Super triki za majhna stanovanja
Pri razporejanju prostorov in opremljanju majhnih stanovanj moramo biti še toliko bolj pozorni na to, da kar najbolje izkoristimo prostor, ki ga imamo na voljo, in si na ta način zagotovimo enako kakovost bivanja kot jo imajo tisti v večjih stanovanjih. Zelo pomemben je sam izbor pohištva in njegova umestitev v prostor. Z nekaj napačnimi potezami se boste v svojem malem gnezdecu hitro počutili utesnjeno in nelagdno, česar pa si ne želite.

Delovna akcija: Vid ni bil prepričan, ali je vstopil v svoje stanovanje
Vid je star šele 25 let, a ga je življenje že postavilo pred izjemno težke preizkušnje. Na srečo mu niti bolezen niti dejstvo, da je ostal povsem sam, nista zbrisala nasmeha z obraza; ohranil je dobro voljo in pozitivno zre v prihodnost. Prav zato je bila Ana že ob prvem obisku njegovega temačnega domovanja odločena, da prostori ne potrebujejo zgolj temeljite prenove, temveč tudi več svetlobe in življenja, da se bodo skladali z njegovo vedro osebnostjo. Preverite, kako se je skupaj z mojstri Delovne akcije lotila podviga in kdo je poskrbel, da ima mladenič končno tako spalnico, kot tudi dnevno sobo.

Kako pravilno oprati vzglavnik?
Popolnoma logično nam je, da redno peremo naša oblačila, tudi brisače in rjuhe. Kaj pa vaš vzglavnik, kdaj ste ga nazadnje oprali?

Trendi, ki dom prilagajajo vašemu psu
Vsi jih imamo radi, svoje hišne ljubljenčke, ki poskrbijo, da nam nikoli ni dolgčas, hkrati pa neizmerno uživamo v njihovi družbi. Za vas smo pripravili nekaj idej, ki so kot nalašč za vaše najboljše prijatelje, s katerimi si delite svoj dom.

Dom, v katerem se boste težko obrnili, prodajajo za neverjetno vsoto
Nov nepremičninski oglas znova razburja ljudi. V Ljubljani se namreč prodaja garsonjera, ki na desetih kvadratnih metrih združuje spalni prostor, kopalnico in kuhinjo. Lastniki pa želijo zanjo vsoto, ki se zdi mnogim sramotno visoka.

Žensko perilo za pozno poletje
Spodnje perilo je nedvomno najbolj intimen del ženske garderobe, zato naj bo izbrano skrbno, glede na vaše potrebe in stil življenja. Najbolj udobno se boste počutile v perilu, ki ga obožujete in se vam odlično prilega. Zato si le vzemite čas za izbiro pravih kosov.

Ste vedeli, da ženske bolje spijo s psom kot s partnerjem?
Raziskave so potrdile – ženske spijo bolje ob svojem hišnem ljubljenčku kot ob svojem partnerju. Raziskava je pokazala celo, da se s psom ženske počutijo bolj udobno in varneje kot s partnerjem.

Kaj se zgodi s hišnimi ljubljenčki, ko njihovi skrbniki umrejo?
Ljudje se ponavadi močno navežemo na svoje hišne ljubljenčke. Prav tako se ti navežejo na svoje skrbnike. Kaj pa se zgodi z živalmi, če se skrbnikom zdravstveno stanje tako poslabša, da niso zmožni poskrbeti niti zase ali pa celo umrejo?

Poglejte, kako čudovito so prenovili njun dom
Ekipa Delovne akcije je tokrat pomagala bolni mami samohranilki, katere sin je ni zapustil ob propadu zakona, ampak je svoje življenje postavil na stranski tir in ji stal ob strani, da bi lažje prebrodila hude čase po ločitvi in po novici, da je zbolela za rakom.

Tudi hobotnice najverjetneje sanjajo
Tudi hobotnice najverjetneje sanjajo, ugotavljajo brazilski nevrološki raziskovalci v najnovejši študiji. Ugotovili so, da imajo tudi glavonožci dve fazi spanja, eno zelo podobni t. i. fazi REM, ki jo imajo sesalci, ptiči in nekateri plazilci.

6 trikov za hitro čiščenje
Če se čiščenja spalnice lotimo sistematično in organizirano, lahko generalno pospravimo svoj spalni prostor v izredno kratkem času. Vas zanima, kako lahko zgolj v dobri uri poskrbimo, da dobimo čist in prijeten prostor?

Prenova atrijske hiše v Murglah
Nakup novega stanovanja ali prenova tega ni lahek projekt. Tako smo poklepetali z Žigom, ki je v Ljubljani kupil atrijsko vrstno hišo, zgrajeno leta 1982, in jo dodobra prenovil.

Nikar ne nosite iste pižame dva tedna!
Ni pomembno, ali spite v bombažni ali svileni spalni srajci oziroma pižami, strokovnjaki priporočajo, da jo operete vsaj enkrat tedensko, saj v nasprotnem primeru tvegate številne okužbe. Glede na rezultate nedavne raziskave je ogrožena več kot polovica.

Ganljiva življenjska zgodba upokojenke Zdenke, ob kateri so se nam orosile oči
V prvi oddaji že tretje sezone priljubljene Delovne akcije smo spoznali upokojenko Zdenko. Pozitivno žensko in borko z neverjetno močno energijo, hkrati pa osebo z izjemno težko zgodbo, nizko pokojnino in osebo, ki si prenove dotrajanega stanovanja preprosto ni mogla privoščiti. Voditeljica Ana, Bojan in njuni mojstri so odprli novo sezono Delovne akcije z izjemno težko zgodbo Zdenke, a kot vedno jim je tudi tokrat uspela prečudovita prenova!

Majhna jedilnica? To so rešitve!
Če prebivamo v kakšnem mini urbanem stanovanju v centru mesta, ker nam več kot razkošje prostora pomeni sama lokacija, se moramo opremljanja notranjosti lotiti zelo premišljeno. Pomemben je vsak centimeter prostora, za katerega hočemo, da je maksimalno izkoriščen, a hkrati tudi funkcionalen in prijeten za oko. Najbolj zapostavljen prostor je v tovrstnih stanovanjih ponavadi prav jedilnica, ki je praktično ni. Kako kljub pomanjkanju prostora strnemo jedilni prostor v harmonično celoto z ostalim spalno-bivalnim delom, preverite v nadaljevanju.

Hišnim ljubljenčkom prijazne sostanovalke
Hišni ljubljenčki in notranje okrasne rastline so na prvi pogled nezdružljivi, sploh če smo lastniki kakšne nagajive mačke ali pretirano živahnega psička. A temu ni čisto tako. Če so naše živali vzgojene in poslušne, lahko z okrasnimi lončnicami harmonično sobivajo. Pred tem pa je vseeno treba poskrbeti, da izberemo rastline, ki so za naše hišne ljubljenčke popolnoma neškodljive in ne predstavljajo nobene nevarnosti ob neposrednem stiku ali celo zaužitju. Katere lončnice torej izbrati, da bo prostor živalim prijazen?

To so pasti polkletnega stanovanja
Glede na trenutno stanje na slovenskem nepremičninskem trgu so za marsikoga cene absolutno previsoke, da bi sploh razmišljal o nakupu stanovanja. A ko se malenkost poglobimo v ponudbo, opazimo, da se kletna ali polkletna stanovanja naprodaj po občutno nižji ceni, kot vsa tista višje pozicionirana. Zakaj?

Premajhno stanovanje za dve otroški sobi? Tu je rešitev!
Tisti, ki imamo v družini vsaj enega brata ali sestro, se zagotovo spominjamo trenutkov, preživetih v skupni otroški sobi, ki smo si jo vsaj določeno obdobje našega otroštva morali deliti. Dandanes pa obstajajo izredno domiselni načini za ločevanje otroške sobe na dva dela, ki na eni strani omogočajo umik v zasebnost in mir, po drugi pa ustvarjajo ambiente, v katerih otroka svoj čas kvalitetno lahko preživljata tudi skupaj.