"Za slab spanec je lahko kriva napačno obrnjena postelja, lahko je kriva tudi napačna postavitev spalnice," je v prispevku Dom in vrt razložila Manja Potočnik, TAO inštruktorica: "Vsaka oseba ima štiri ugodne in štiri neugodne smeri. Iz teh smeri se tako izračuna tista, ki je najbolj ugodna za spanje oziroma krepčilen spanec," je še dodala. Kajti spanec oziroma kako spimo, dolgoročno vpliva tudi na naše zdravje.

Izpostavila je pet stari, na katere moramo biti pozorni:

- Postelja mora biti ob fiksni steni.

- Postelja ne sme biti pod poševnino (mansarda).

- Uporaba nežnih, nevsiljivih barv.

- Noge postelje ne smejo biti obrnjene proti vratom.

- Prepir in burne debate ne spadajo v spalnico.

Poglejte, zakaj je teh pet stvari tako pomembnih: