Dominvrt.si
Fige in pršut

Pravijo jim celo hrana angelov

S.C.
22. 05. 2017 14.39
1

Sladke, slastne, vsestransko uporabne, zdrave. Vse to so fige, ki si jih v poletnih mesecih le privoščite. A čeprav figa uspeva večinoma v slovenski Istri, na Goriškem in v Brdih, pa na Krasu in celo v Beli krajini, jo lahko poskusite vzgojiti tudi na domačem vrtu.

Fige
Fige FOTO: iStockphoto
Fige so cenili že stari Egipčani kot zdravilo in kot hrano, ki vsebuje veliko energije. Poleg datljev so bile takrat tudi edini vir sladkorja skozi celo leto; poleti sveže, v jeseni in pozimi pa posušene. Legenda pravi, da fige rastejo tudi v raju. Slovenci jih dobro poznamo še iz časov Franceta Prešerna, ko jih je delil otrokom. Da bi nam slastne sladke fige podrobneje predstavili, sta se Tina in Metka odpravili v Strunjan k prijatelju Mladenu, ki ima večji nasad fig. Sicer pa je figa eno izmed najstarejših gojenih dreves; raste ob hiši, med skalovjem, v revni in bogati prsti.
fige - 1
fige - 1 FOTO: Profimedia
Pomembno je, da okoli nje ni veliko vode, potrebuje pa veliko sonca in toplote. Lahko bi rekli, da je skromna rastlina, ne potrebuje veliko, skoraj nima škodljivcev in bolezni, tako da škropljenje sploh ni potrebno. Odlična je torej za naravi prijazno pridelovanje.  Pri obilnem deževju se sicer lahko pojavi zakisanost, plod dobi podoben okus, kot da bi zavrel.

Figa je nezahtevna rastlina

Figa sicer dokaj hitro zraste v lepo drevo, a če želimo bogat in okusen pridelek, vendarle potrebujemo nekaj znanja. Kar se tiče priprave tal, je pomembno, da so čim bolj globoko obdelana, da se lahko korenine čim globje razširijo. Kasneje je pomembno, da figo sproti vzdržujemo, obrezujemo, pognojimo, poleti  okopljemo. Primerna je tudi za tiste, ki nimajo veliko časa.

Sadiko brez koreninske grude sadimo pred odganjanjem zgodaj spomladi, sadike s koreninsko grudo pa lahko tudi kasneje. Z ustrezno skrbjo in predvsem zaščito pred zmrzaljo, boste prve sadeže pobirali po treh do štirih letih. Pred zmrzaljo mlado figo zaščitite tako, da v jesenskih mesecih pustite, da tla okoli nje zarase plevel, dodatno pa drevo prekrijete z agrokopreno. Če vas skrbi, da bo zima premrzla, je najbolje, da jo prezimite v loncu v zimskem vrtu ali rastlinjaku. Z rezjo morate figi v krošnji zagotoviti zadostno osvetlitev, najbolje je, da jo izvajate vsakoletno v začetku pomladi. Če boste to vestno opravljali, bo figa ostala dovolj nizka, da jo boste lahko obirali s tal. Če boste kakšno rez izpustili pa nič hudega, saj jo z močnejšo rezjo lahko spet uspešno pomladite.

V Sloveniji poznamo okoli 20 različnih sort fig; nekatere obrodijo dvakrat, spet druge le enkrat letno. Zelo znana je bela petrovka, ki nas z okusnimi plodovi razveseljuje junija in je pravzaprav edina sorta pri nas, ki potrebuje oplodnjo za dobro rodnost drugega rodu. Ravno tako junija dozori zuccherina, ki je znana po posebej sladkem okusu. Konec avgusta in v začetku septembra obiramo miljsko figo, ki je odporna celo na zakisanost, in škofjotko.

Število plodov na eni figi je odvisno od sorte, vremena in od načina obdelave samega drevesa. Zanimivo pa je, da je figa najstarejši zdravilni sadež ravno zaradi sestavin, kot so minerali, vitamini, aminokisline. Pravijo, če kaki poznamo kot hrano bogov, je figa znana kot hrana angelov.

Fige in pršut
Fige in pršut FOTO: iStockphoto

In kako vemo, da je figra zrela? Kot prvo preverimo, ali je sadež mehak, lahko na koncu tudi malo razpokan in ima tako imenovano medeno kapljico. To pomeni, da je figa zrela. V kolikor pa pri peclju opazimo mleček, vemo, da še ni zrela. Slaba lastnost fig je, da se ne skladiščijo preveč dobro, zato jih je najbolje pojesti takoj ali pa jih predelati oziroma posušiti.

Zdravilnost in uporaba fig

Iz svežig fig je mogoče pripraviti ogromno kulinaričnih dobrot. Številne okusne recepte najdete TUKAJ! Sicer pa so fige prava zakladnica kalcija, kalija, železa; v našem telesu delujejo bazično. Izboljšujejo zdravje kosti in zob, pomagajo proti živčnosti, utrujenosti, izboljšujejo razpoloženje in koncentracijo ter ugodno vplivajo na uravnavanje sladkorja v krvi in znižujejo holesterol.

Danes so fige vse bolj priljubljen prigrizek med obroki, saj naj bi zelo uspešno pomagale proti zakisanosti organizma, poleg tega pa dajejo močan občutek sitosti. Najbolj zdravo je kot rečeno uživati sveže fige, zato si jih le privoščite.

UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (1)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2024, Dominvrt.si, Vse pravice pridržane Verzija: 698