Dominvrt.si
V vročini ne pozabite na dovolj tekočine!

Pozor! Pred nami znova visoke temperature

STA, B.R.
07. 07. 2021 09.57
0

Od danes do petka je predvsem v popoldanskih urah pričakovati velike toplotne obremenitve, opozarja Agencija RS za okolje. Danes se bodo temperature v državi povzpele vse do 35 stopinj. V vročini je priporočljivo uživati veliko tekočine in se izogibati večjim fizičnim naporom, pa opozarjajo na Upravi za zaščito in reševanje RS.

Večinoma bo jasno, čez dan bo ponekod v notranjosti države pihal jugovzhodni veter, na Primorskem pa jugozahodnik. Najvišje dnevne temperature bodo od 30 do 35 stopinj.

Kot opozarjajo na upravi za zaščito in reševanje, vročina pospešuje utrujenost, vpliva na popuščanje koncentracije in zmožnost hitrega odzivanja. Zaradi vročine so najbolj ogroženi bolniki, starostniki, majhni otroci in ljudje s prekomerno telesno težo.

Na upravi ob toplotnih obremenitvah zato med drugim priporočajo uživanje lahke hrane in uporabljanje lahkih in zračnih oblačil svetlih barv iz bombaža ali lanu. Opravljanje dejavnosti na prostem priporočajo bodisi zjutraj ali pa pozno zvečer. Svetujejo tudi uporabo sončnikov in druge zaščite pred sončnimi žarki ter zadrževanje v okolju, ki toplotno ni obremenjujoče.

Poskrbite tudi za svoje živali.
Poskrbite tudi za svoje živali. FOTO: Dreamstime

Poskrbite tudi za svoje živali

Pogosto se lahko zgodi, da živali ne pijejo dovolj, zato jim je dobro večkrat na dan ponuditi vodo tudi s prigovarjanjem. Dehidracija namreč poruši ravnovesje organizma, oslabi se tudi sistem ohlajanja organizma.

Živalim moramo poleti zagotoviti tudi senco, najbolje umetno in naravno pod kakšnim drevesom. Ugaja jim tudi prhanje z vodo. Čeprav se nekatere živali zelo rade hladijo s plavanjem, morate biti pozorni. Napor pri plavanju lahko povzroči tudi dvig telesne temperature in s tem onemogoči ustrezno termoregulacijo.

Ne pozabite tudi na sobne rastline

Poleti ne potrebujemo več tekočine le ljudje in živali, ampak tudi rastline. Toda kaj to pomeni? Kdaj moramo rastline, ki nam krasijo dom, zaliti? Vsekakor, kadar začnejo veneti in se njihovi listi uvijajo in gubajo. A takrat že malo zamujamo. Vodo bi morali priskrbeti, preden pride do takšnih vidnih posledic njenega pomanjkanja. 

Spremljati moramo prst in zaliti, ko ta ni suha le pri vrhu (kar se zgodi hitreje), temveč par centimetrov pod njim. To preverimo s prstom ali palčko. Če je prst še rahlo vlažna oziroma ostane na palčki, z zalivanjem počakamo, saj lahko škodimo tudi s pretiravanjem. Preverjanje ponovimo naslednji dan ali čez dva dneva.  

Ne pozabite tudi na rože ...
Ne pozabite tudi na rože ... FOTO: Dreamstime
UI Vsebina ustvarjena brez generativne umetne inteligence.

Komentarji (0)

Opozorilo: 297. členu Kazenskega zakonika je posameznik kazensko odgovoren za javno spodbujanje sovraštva, nasilja ali nestrpnosti.

PRAVILA ZA OBJAVO KOMENTARJEV
ISSN 2630-1679 © 2024, Dominvrt.si, Vse pravice pridržane Verzija: 698