Zgodovina in zdravilne lastnosti

Šisandra je poznana kot tradicionalna kitajska zdravilna rastlina z imenom 'wu wei zi', kar pomeni sadež petih okusov. Uporablja se za izboljšanje zdravja kože, proti nespečnosti, proti raznim infekcijam in proti kašlju.

Olje šisandre uporabljajo tudi v uradni ruski medicini. Glavna zdravilna učinkovina so t.i. lignani. Raziskave kažejo, da visoka raven lignanov v telesu zniža nevarnost srčno-žilnih obolenj, osteoporze in različnih oblik raka.

Prav tako lignan deluje kot antioksidant, kar prispeva k boljšemu počutju, pozitivno vpliva na kožo in oči ter v splošnem zavira procese staranja.

Uporaba

Plodovi se običajno uživajo sveži ali posušeni. So nekoliko nenavadnega okusa (kislo, slano in nekoliko pekoče).

Iz plodov lahko naredimo tudi domač sok (1kg plodov ločimo od semen, semena operemo v 1l vode, to vodo nato damo v kozico, dodamo plodove in za 5 minut segrejemo na 90 stopinj in ohladimo).